Estamos concluindo nosso espaço e em breve vamos iniciar nossos agendamentos de massoterapia em recife. A clínica Sunyata fica no coração do Recife, no Bairro da Madalena. Pertinho de tudo e com fácil acesso. Veja aqui como chegar. Técnica: Massoterapia Ayurvédica A massoterapia Ayurvédica é uma das técnicas de massagem mais completas que existem. Pois trabalham o físico, a mente …
Este é um breve resumo da história da massoterapia e suas aplicações ao longo do tempo. Um passeio pela história da massoterapia Não se sabe ao certo a origem da massagem para fins terapêuticos. Porém especula-se que ela é utilizada desde antes a pré-história por ser um método intuitivo de cuidado. É fato que alguns primatas dos dias de hoje …
O significado da palavra Abhyanga é oleação ou friccionar e untar, com óleo. Portanto a Abhyanga não é necessariamente uma massagem, pois não há pressão nos tecidos. Porém enumerar como uma massoterapia para facilitar o entendimento do público leigo. Sem dúvida a Abhyanga é a prática mais realizada na Ayurvéda, pois está quase sempre presente em tratamentos ayurvédicos. Além disso …
Como meditar na massoterapia? Uma das maiores e melhores conquistas de um massoterapeuta com seu paciente é quando ambos conseguem entrar em estado meditativo durante a seção. Isso ocorre naturalmente quando o foco do massoterapeuta e do paciente ficam voltados exclusivamente para a atividade e desenvolvem a meditação durante a massagem. Afinal, o que é meditação? Como meditar na massoterapia? …
Aqui estão algumas dicas legais que certamente vão trazer benefícios ao seu sono e ciclo circadiano. São passos para melhorar o sono que vão te ajudar a manter uma vitalidade e vão ajudar a quebrar ciclos viciosos em relação ao sono. Passos para melhorar o sono de vez com massagem Aqui colocamos um resuminho do check-list para você seguir diariamente …
7 passos para melhorar o sono de vez com massagem Leia mais »
Nesse texto mostramos os três principais fatores que podem contribuir para uma melhora significativa do seu sono com uso da massoterapia, autocuidado, disciplina e relaxamento. Leia com carinho que certamente você vai ter informações úteis e baseadas na ciência para te ajudar.
