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Massoterapia

A massoterapia é um conjunto de técnicas com manobras manuais para o bem estar e melhoria da saúde geral. Existem diversos tipos de procedimentos massoterápicos e aqui vamos discutir algumas técnicas que fazem parte da abordagem terapêutica da Sunyata.

Entre elas temos a Massoterapia Ayurvédcia. Uma técnica milenar que une conhecimentos de Yoga e princípios da filosofia Ayurvédica proveniente da Índia.

Neste arquivo você também encontrará dicas de como melhorar usa qualidade de vida coma prática da massoterapia, dicas de práticas diárias que podem ser feitas em casa. Além de livros, sites e artigos científicos.

Massoterapia Ayurvédica

Massoterapia profunda de origem Indiana que abrange tratamentos mentais, psicológicos e físicos. Comumente é feita no chão em um tatame com a execução de alongamentos, trações e pressões. O tratamento varia segundo a manifestação dos Doshas: Vata, Pitta e Kapha. Nesta técnica são utilizados óleos vegetais e óleos essenciais amornados em todo o corpo.

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Massagem com Pedras Quentes

A massoterapia com pedras quentes tem este nome por ter como principal instrumento pedras basálticas.

Estas armazenam calor e transferem para o corpo do paciente. As pedras tanto servem como armazenamento de calor como instrumentos de pressão e fricção em pontos específicos do corpo.

A técnica também é conhecida como termoterapia.

Shiatsu

Shiatsu é uma técnica de massoterapia que significa massagem com os dedos.

É uma combinação de acupuntura com massagem sem uso de agulhas. É uma técnica prática e eficaz que pode ser aplicada em diversos contextos do cotidiano sem exigir grande aparado.

Todas estas técnicas tem por objetivo reduzir ansiedade, estresse, melhorar a circulação e nutrição dos tecidos corporais. Experimente a prática da massagem.

Veja a seguir uma série de artigos sobre o tema.

Dicas Essenciais para Escolher uma Formação em Reflexologia Podal

Quando comecei minha jornada na massoterapia, nunca imaginei o quanto a reflexologia podal se tornaria um pilar essencial na minha carreira. Essa prática não apenas transformou a forma como atendo meus clientes, mas também abriu portas para que eu pudesse compartilhar esse conhecimento como instrutor. → Visite aqui meu Instagram Hoje, quero compartilhar com você um checklist com 5 dicas […]

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Esfoliação na Reflexologia Podal: Potencialize seus Resultados

Esfoliação na Reflexologia Podal: A reflexologia podal é uma técnica milenar que trabalha pontos específicos dos pés para trazer equilíbrio ao corpo, aliviar tensões e promover bem-estar. Mas, e se eu te dissesse que você pode elevar essa experiência para o próximo nível, tanto em termos de benefícios quanto no valor agregado da sessão? A esfoliação na reflexologia podal é

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massagem com pentes comb massage

Descubra a Inovação da Massagem com Pentes (Comb Massage)

A massagem com pentes, ou comb massage, é uma técnica única e inovadora que combina o uso de pentes de madeira para massagem no rosto, pescoço e couro cabeludo, proporcionando uma experiência relaxante e terapêutica. → Tem interesse em fazer um Curso de Comb Massage? Clique aqui e matricule-se Depois que eu comecei aplicar esta técnica, tive uma melhoria significativa

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Tratando de fascite plantar COM REFLEXOLOGIA PODAL

Tratando de fascite plantar com Reflexologia e Massoterapia

Tratando Fascite Plantar com Reflexologia: Um Alívio Natural e Eficaz A fascite plantar é um dos problemas mais comuns que encontro aqui na minha clínica de massoterapia em recife (Sunyata Massoterapia) em Recife. Ela afeta muitas pessoas que chegam com dores intensas no calcanhar, especialmente pela manhã, e impede atividades simples do dia a dia, como caminhar. Como reflexologista, um

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Explorando o Chakra Básico na Massoterapia – Muladhara

Chakra Básico na Massoterapia: Sempre me interessei pela energia dos chakras e como eles influenciam nosso bem-estar. Recentemente, decidi me aprofundar no estudo do chakra básico, também conhecido como Muladhara, para entender sua importância na nossa saúde física e emocional. De acordo com minha experiência aqui na clínica, vivemos uma epidemia de primeiro chakra adormecido. Pois vivemos em uma frequência

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