Este é um breve resumo da história da massoterapia e suas aplicações ao longo do tempo. Uum passeio pela História da Massoterapia Não se sabe ao certo a origem da massagem para fins terapêuticos. Contudo, especula-se que ela é utilizada desde antes a pré-história por ser um método intuitivo de cuidado. É fato que alguns primatas dos dias de hoje …
O significado da palavra Abhyanga é oleação ou friccionar, bem como untar com óleo. Apesar de utilizar toques leves, sem pressão aos tecidos do corpo, a Abhyanga é considerada uma massoterapia. Sem dúvida a Abhyanga é a prática mais realizada na Ayurvéda, pois está quase sempre presente em tratamentos ayurvédicos. Além disso, costuma ter efeitos imediatos, muitas vezes sentido durante …
Como meditar na massoterapia? Uma das maiores bem como melhores conquistas de um massoterapeuta com seu paciente é quando ambos conseguem entrar em estado meditativo durante a sessão. Isso ocorre naturalmente quando o foco do massoterapeuta e do paciente ficam voltados exclusivamente para a atividade e desenvolvem a meditação durante a massagem. Afinal, o que é meditação? Como meditar na …
Aqui estão algumas dicas legais que certamente vão trazer benefícios ao seu sono e ciclo circadiano. São passos para melhorar o sono que vão te ajudar a manter uma vitalidade e vão ajudar a quebrar ciclos viciosos em relação ao sono. Passos para melhorar o sono de vez com massagem Aqui colocamos um resuminho do check-list para você seguir diariamente …
Olá, nesse texto vamos falar como você pode melhorar o sono com massoterapia e outras práticas. Pois todos os dias recebemos contatos de pessoa com dificuldades de dormir e algumas padrões sempre estão presentes, veja a seguir. Os distúrbios do sono são um conjunto de condições que afetam nossa capacidade de dormir com qualidade e regularidade. Eles são provocados por …
Conheça os principais benefícios e características do óleo essencial de hortelã pimenta na massagem. Se você curte aromaterapia e óleos essenciais, então vai adorar este post. Na massoterapia, é muito comum se utilizar óleos essenciais e potencializar os benefícios terapêuticos das massagens. Pois se trata de uma abordagem natural e focada em gatilhos emocionais e físicos do paciente. O uso …
